减脂餐之宫保鸡丁
减脂餐之宫保鸡丁的做法说明
今天开始打版普通版的减脂餐单，有没有一起的😄
减脂餐之宫保鸡丁的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
鸡胸肉
- 第3步.
食材切丁
- 第4步.
鸡胸肉切丁
- 第5步.
加入一个蛋清、盐
- 第6步.
胡椒粉
- 第7步.
2片姜腌制15分钟
- 第8步.
锅内放橄榄油
- 第9步.
鸡肉丁炒至泛白
- 第10步.
放水
- 第11步.
放生抽
- 第12步.
葱段、蒜瓣
- 第13步.
放香菇丁
- 第14步.
一勺盐
- 第15步.
半勺五香粉翻炒一会
- 第16步.
放红椒块、黄瓜丁
- 第17步.
翻炒一会
- 第18步.
美味的减脂午餐做好啦✌️
