减脂零食鸡肉丝干

减脂零食鸡肉丝干的做法与步骤

1. 第1步.

   选择新鲜的鸡里脊肉洗净 切姜片 一起下锅煮15min

   
2. 第2步.

   煮好的鸡肉捞起放凉一些 撕成一条一条 把准备好的调味料（孜然粉黑胡椒盐蚝油）放进去拌 腌制5-10min

   
3. 第3步.

   把拌好的鸡肉丝铺开放在烤盘上 微波炉变频5min即可烤干 （建议少量多次 省得翻面）