超简单的昙花养颜汤
超简单的昙花养颜汤的做法说明
昙花美得惊艳，香气袭人，但是绽放时间只有三至四小时。花谢后也千万不要浪费，可以做个超简单的昙花养颜汤，据说对治疗痘痘有效哦！
超简单的昙花养颜汤的食材和调料
| 昙花 | 一朵 |
| 枸杞 | 适量 |
超简单的昙花养颜汤的做法与步骤
- 第1步.
昙花通常在夜间开放
- 第2步.
开放时间大概三到四个小时
- 第3步.
香气浓郁
- 第4步.
花谢后剪下，用水洗净
- 第5步.
用手撕下花瓣，去掉花蕊，花茎剖开撕成条
- 第6步.
砂锅放入清水，煮至冒小气泡时下昙花，不要盖盖子
- 第7步.
煮到昙花花瓣变成半透明时，加入枸杞。喜欢甜的可以加入冰糖，我没加觉得也不错
- 第8步.
稍煮会儿就可以装盘享用了。
- 第9步.
这是百度上关于昙花功效的介绍
- 第10步.
这是百度上关于昙花功效的介绍
小贴士
昙花自带粘液，烧汤时会有类似勾芡的效果，煮的时候切记不要加盖，注意火候。昙花花瓣吃起来有点像银耳，又没有银耳那么厚，挺不错的，值得尝试。
