清炒马齿苋(清火排毒神器)

清炒马齿苋(清火排毒神器)的做法说明
马齿苋原为山野菜,现今也广泛种植。食材自带药效,特别适合夏季食用。
野生的口感要比种植品种更酸,加点白糖,可达到中和酸味,平衡味觉的效果。
清炒马齿苋(清火排毒神器)的做法与步骤
- 第1步.
马齿苋洗净切小段

- 第2步.
小火爆香蒜米,+盐

- 第3步.
倒入马齿苋,翻炒片刻,+糖

- 第4步.
略微炒出菜汁,便可出锅。


马齿苋原为山野菜,现今也广泛种植。食材自带药效,特别适合夏季食用。
野生的口感要比种植品种更酸,加点白糖,可达到中和酸味,平衡味觉的效果。
马齿苋洗净切小段

小火爆香蒜米,+盐

倒入马齿苋,翻炒片刻,+糖

略微炒出菜汁,便可出锅。
