把墨鱼仔改刀，；焯水，时间别太长；
锅中放油，烧热后先放入葱头煸炒，然后放入菜椒，翻炒几下后放入墨鱼仔；翻炒几下后倒入酱汁；翻炒几下就可以出锅啦……
无油无糖双黑（竹炭、墨鱼汁）墨鱼肠贝果（天然酵种）后附干酵母版本NO6.酱香鱼块（30分钟，酱香、鲜美、不增肥！）麻辣炒墨鱼仔（干锅墨鱼仔）大个墨鱼制作成墨鱼丸没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤墨鱼汁奶酪+墨鱼汁香肠（软欧包）熬一锅可以开店的酱香饼酱汁（附酱香饼的做法）墨鱼汁鸡肉面包+墨鱼汁草莓面包酱香豆腐（酱香浓郁简单美味）
