干煸苦瓜

干煸苦瓜

干煸苦瓜的做法说明

苦瓜夏天吃是清热解暑!但很多人觉得苦!我这方法多加了一道工序!就没有那么苦了!不信你试试!

干煸苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
4瓣
盐油适量

干煸苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜去瓢!切片!

    干煸苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切好的苦瓜加一点点盐腌制10分钟!

    干煸苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用清水洗去盐分!用手拧干!

    干煸苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    冷锅热油!放花椒!蒜瓣!干辣椒!放入拧干的苦瓜!炒熟加盐!鸡精调味即可装盘!这样的苦瓜就没有那么苦了!

    干煸苦瓜的做法步骤 第4步

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