橄榄菜豆角肉沫(少油版)

橄榄菜豆角肉沫(少油版)的做法与步骤
- 第1步.
备菜:豆角切成丁儿,肉剁碎用生抽、淀粉腌制,蒜蓉备好; 加开水下锅,然后把豆角倒入,煮个几分钟,煮熟后滤出备用;

- 第2步.
锅里倒些油,下肉煎熟,然后把蒜蓉倒入翻炒;

- 第3步.
然后把豆角倒入一起翻炒,加点盐,最后加入3勺橄榄菜翻炒;

- 第4步.
出锅。

小贴士
豆角是用水煮熟的,没有过油,只有煎肉时用到了油,整个菜的话油就比较少。

备菜:豆角切成丁儿,肉剁碎用生抽、淀粉腌制,蒜蓉备好; 加开水下锅,然后把豆角倒入,煮个几分钟,煮熟后滤出备用;

锅里倒些油,下肉煎熟,然后把蒜蓉倒入翻炒;

然后把豆角倒入一起翻炒,加点盐,最后加入3勺橄榄菜翻炒;

出锅。

豆角是用水煮熟的,没有过油,只有煎肉时用到了油,整个菜的话油就比较少。