青椒毛豆

青椒毛豆的做法说明
湖南名菜,华夏一绝,万众瞩目的经典之作!
青椒毛豆的做法与步骤
- 第1步.
准备食材 1.手剥毛豆洗净待用 2.准备青椒4-5个,切片 3.准备大蒜1-2瓣,切碎

- 第2步.
放入适量油,加热后放入蒜爆炒一下

- 第3步.
炒出蒜香味后,将毛豆导入锅中,翻炒

- 第4步.
大火翻炒一会,加入适量盐,继续翻炒

- 第5步.
翻炒2-3分钟后,放入青椒,继续大火翻炒

- 第6步.
继续翻炒,辣椒被炒软化

- 第7步.
加入适量水,准备小焖一会(5-10分钟左右,根据加入的水量多少,时间长短不一),建议水量多一点,可以将毛豆煮的更软,口感更好

- 第8步.
小煮一会后,揭开锅盖,此时锅底还剩少量水,可再加一点点盐,稍微翻炒一小会

- 第9步.
出锅,装盘

小贴士
1. 建议手剥新鲜的毛豆,炒出来的口感最佳
2. 辣椒也可用螺旋椒,味道也很好
3. 毛豆爆炒时间越长,煮的时间可以短一些
4. 毛豆越软,口味越佳














