苦尽甘来

苦尽甘来的做法与步骤

1. 第1步.

   枸杞泡水。 苦瓜去头去尾，用铁勺挖囊。

   
2. 第2步.

   水开后放少许油和盐，下苦瓜焯水2分钟。用冷水冲洗，或放提前准备好的冰水。

   
3. 第3步.

   沥干水分，香蕉去皮，香蕉肉塞到苦瓜里。

   
4. 第4步.

   切片，1-2厘米。

   
5. 第5步.

   摆盘，用泡好的枸杞，淋上蜂蜜即可。