皮蛋豆腐

皮蛋豆腐

皮蛋豆腐的做法说明

上班一天累成狗,回家只想赶快吃上干净可口的饭菜,可是洗洗刷刷一大堆,夏天还要承受油烟腻腻的痛苦,很多人就干脆点外卖了,其实在家做饭也可以很快手,比如这道经典的皮蛋拌豆腐,它可是非常受欢迎的开胃凉菜,很多饭店里都有,做法简单没有油烟,几分钟就能上桌吃,香辣有味,下酒佐粥配米饭,好吃到完全停不下来。
皮蛋豆腐不但好吃,还非常有营养,豆腐中含有丰富的优质植物蛋白,对心血管健康,养颜美容都有良好的辅助作用,皮蛋中矿物质含量丰富,它能帮助人体促进消化,清凉败火,特别适合夏天吃。

皮蛋豆腐的食材和调料

皮蛋2个
豆腐一块
一块
几粒
一根
辣椒一勺
少许
料酒一勺
生抽一勺
陈醋一勺
白砂少许
胡椒粉少许
麻油一勺

皮蛋豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备一块嫩豆腐,也叫水豆腐,您也可以用内酯豆腐,尽量不要选择水分含量少的老豆腐,老豆腐适合炒菜,不适合凉拌;选择皮蛋的时候要挑选新鲜,不含铅的皮蛋。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    开一锅水,水中加少许盐,放入豆腐进去煮一两分钟,高温天气消毒杀菌的步骤不可少,这样做还能让豆腐不松散,保持完好的形状。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将过了开水的豆腐切成自己喜欢的形状,我切的片状,您也可以切小方块儿,切好摆入盘中。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    皮蛋剥去外壳,先对半切开,再分别切成新月状,每个皮蛋我分成了8份。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把切好的皮蛋摆在豆腐上备用。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    姜切碎,大蒜先用刀拍扁,再切碎,小葱切小段,剁辣椒适量,也可以换成新鲜的小米辣。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    除小葱以外的所有调味料和调味汁以及麻油倒入小碗中,搅拌均匀。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后把调配好的料汁浇在皮蛋豆腐上,再撒上小葱装饰即可。

    皮蛋豆腐的做法步骤 第8步

小贴士

切皮蛋的时候很容易粘刀,尽量选择锋利的刀具,每次切之前都用清水冲洗一下刀具,这样切出来的皮蛋看起来清爽干净

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