第一次吃这道菜还是在西双版纳玩的时候吃到的，清热泻火
新鲜的苋菜洗净，可切大段可不切
切蒜蓉备用
锅中放猪油或食用油，油热放蒜末香葱，炒香后放苋菜
放鸡粉食用盐
出锅啦~
用这蒜蓉做出来的【蒜蓉丝瓜】，不信干不过烧烤摊蒜蓉金针菇~附万能蒜蓉酱哦蒜蓉粉丝蒸虾／蒜蓉金针菇烤花蛤虾蒜蓉菜花 蒜蓉西兰花（无油版）华小厨-好吃到无法想象的蒜蓉花蛤（内附秘制炒蒜蓉方法）蒜蓉开背虾—详细蒜蓉做法蒜蓉粉丝蒸鲍鱼（附万能蒜蓉酱）不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝蒜蓉粉丝虾+蒜蓉花蛤金针菇
