【生酮低碳】孜然炒面,快手5分钟

【生酮低碳】孜然炒面,快手5分钟的做法说明
我做的烤肉炒面,仿佛置身新疆。
【生酮低碳】孜然炒面,快手5分钟的食材和调料
| 肥牛 | 250-300g |
| 洋葱 | 50g |
| 豆芽/绿叶菜 | 250g |
| 魔芋丝 | 200-300g |
| 葱 | 一段 |
| 姜 | 1小块 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 香菜 | 一小把 |
| 调料 | |
| 五香粉 | 1撮 |
| 花椒粉 | 1撮 |
| 酱油 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 孜然粒 | 1小把 |
| 辣椒碎 | 1小把 |
| 孜然粉 | 多来点 |
| 辣椒粉 | 多来点 |
| 白胡椒粉 |
【生酮低碳】孜然炒面,快手5分钟的做法与步骤
- 1.
蒜切片,葱切葱花,姜切丝或者切末,香菜切段。
- 2.
油多一些,放1个八角,小火炸香,放葱姜蒜和洋葱,小火炒香,可以多炒一会,然后八角拿出来。
- 3.
放肉炒白,放五香粉、花椒粉、一勺酱油、一勺料酒,炒一会趁着有水的时候放孜然粒,辣椒碎。
- 4.
肉差不多入味了,拨到一边,锅里应该是还有点汤汁,放菜炒软,放魔芋丝,多炒炒,把水炒干,尝一下魔芋要有味道,没有味道就再加点生抽,水差不多炒干了,肉拨回来混合均匀。
- 5.
加辣椒粉和孜然粉,多放点,然后白胡椒粉和盐,炒均匀最后下香菜关火。






![做法:1、牛肉,买那种带筋头的(可以咨询买家),切成小块,在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里,就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖(次次声[呲牙])10分钟,小火15分钟;2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用;3、洋葱切小丁;4、热的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/92/92028fe75837bb5fad734d12c50cf442.jpg_w215h130.jpg)





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