AIP零食,椰子脆片

AIP零食,椰子脆片的做法说明
开始AIP两个星期了,每天都会很饿,因为不能吃米饭和面食,饿了没有吃的,所以想尽了一切办法找零食吃,发现了椰子片可以烤来吃三十多块钱两斤,油脂大,饿的时候很耐饿,脆脆的,看电视吃也很不错
AIP零食,椰子脆片的食材和调料
| 椰子片 | 100克 |
AIP零食,椰子脆片的做法与步骤
- 第1步.
用的是淘宝上买的纯椰子肉片,没有其他成分的

- 第2步.
烤箱120度,上下火烤15分钟左右,颜色微微发黄出锅

- 第3步.
装起来平时也可以带身上吃


开始AIP两个星期了,每天都会很饿,因为不能吃米饭和面食,饿了没有吃的,所以想尽了一切办法找零食吃,发现了椰子片可以烤来吃三十多块钱两斤,油脂大,饿的时候很耐饿,脆脆的,看电视吃也很不错
| 椰子片 | 100克 |
用的是淘宝上买的纯椰子肉片,没有其他成分的

烤箱120度,上下火烤15分钟左右,颜色微微发黄出锅

装起来平时也可以带身上吃
