【荔枝奇亚籽棒冰】吃再多也不怕发胖啦！
【荔枝奇亚籽棒冰】吃再多也不怕发胖啦！的做法说明
不含糖不含淡奶油的超健康棒冰！吸饱牛奶的奇亚籽充满微微的嚼劲，和荔枝的清甜相得益彰！不管是热了还是饿了，来一根，饱腹感满满的。
荔枝甜份高水份多，所以不需要再额外加糖甜度就很合适了！也可以选择一部分荔枝打碎，一部分保留果肉，一起混合，成品也很好吃！
【荔枝奇亚籽棒冰】吃再多也不怕发胖啦！的做法与步骤
- 第1步.
准备材料。
- 第2步.
奇亚籽用牛奶浸泡半小时左右。
- 第3步.
奇亚籽在这过程中会吸饱牛奶，变成粘稠状态。
- 第4步.
荔枝去壳。
- 第5步.
放入搅拌机中打成泥状。
- 第6步.
浸泡好的奇亚籽和打好的荔枝泥混合搅拌均匀。
- 第7步.
倒入提前放好木棒的棒冰模具中。
- 第8步.
放入冰箱冷冻一夜。
- 第9步.
第二天就可以取出吃啦！
- 第10步.
咬一口！
