北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿
北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿的做法说明
这道菜很合适想减肥又想吃肉又懒的人儿做！！超级快手又简单！！外脆里嫩的烤鸡腿配着各种蔬菜，简直香爆了。
北鼎烤箱 | 时蔬烤鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
▪️腌制鸡腿 鸡腿：8个，加盐、生抽、蒜泥、烧烤酱腌制两小时以上。 （蔬菜也可以选择自己喜欢的类型）
- 第2步.
蔬菜切块，大小需尽量均匀，加入橄榄油 盐 黑胡椒搅拌均匀。（小番茄最好放2-3粒就行 不然出水很多）
- 第3步.
再将各种时蔬配菜和腌制好鸡腿都摆放到烤盘中，再放上柠檬片，迷迭香
- 第4步.
烤箱预热上下火200度，烤三十分钟即可。
- 第5步.
烤好了！！再摆上迷迭香！！
- 第6步.
装一份在一次性便当粒🍱 打包带去上班🧚🏻♂️
