腌西蓝花梗

腌西蓝花梗

腌西蓝花梗的食材和调料

西兰花
盐	半勺
生抽	1勺
蜂蜜	半勺
陈醋	1勺
辣椒面	半勺

腌西蓝花梗的做法与步骤

第1步.
西蓝花梗削去外皮切成小丁加入盐腌制十五分钟锅中水烧沸放入腌制完的西蓝花梗焯一下水准备一碗冷水焯完水的西蓝花梗倒入冷水中浸泡一会
第2步.
调汁一勺生抽一勺陈醋半勺蜂蜜辣椒面半勺搅拌均匀倒入西蓝花梗搅拌均匀即可

小贴士

可以多加点醋
辣椒面也可以换成辣椒油
不吃辣也可以不加

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