瘦身餐—葱爆魷魚

瘦身餐—葱爆魷魚的做法与步骤

1. 第1步.

   魷魚

   
2. 第2步.

   起软骨

   
3. 第3步.

   大葱白切圈，切段，姜末备用

   
4. 第4步.

   起锅，油热下葱圈姜末爆香

   
5. 第5步.

   下魷魚

   
6. 第6步.

   下葱段，放盐

   
7. 第7步.

   成品

   
8. 第8步.

   清洗內脏