冰糖雪梨
冰糖雪梨的做法说明
每次生病咳嗽妈妈都会给我煮冰糖雪梨喝~现在我自己也是妈妈了就想着能让孩子食补就少吃药~前几天邻居家宝宝咳嗽我就推荐她这么做给宝宝吃
冰糖雪梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法，特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。
冰糖雪梨能清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材
- 第2步.
用勺子挖去果肉（果肉不能浪费都被我吃了🙊）
- 第3步.
红枣去核切丁
- 第4步.
银耳泡发撕小朵
- 第5步.
所有食材放入炖盅里加水盖上切掉的那一半上锅蒸30分钟
- 第6步.
做好了，不仅好看还好喝，日常润肺就这样做吧！
小贴士
先喝汤再吃肉哦！
