日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)

日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)

日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法说明

618活动购置了一款空气炸锅,据说少油会健康很多。

这次就用炸芝士猪扒来开起炸锅之旅吧!

日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的食材和调料

猪扒(两人份)200g
蛋液1只
面包糠适量
面粉适量
狗齿菜1小头
小番茄4个

日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把买来的猪扒切成4片,然后洗净

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用刀背横竖先后拍遍

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入盐半勺,胡椒粉少许,五香粉少许,生粉少许拌匀,可加入一点点油搅拌

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    封层保鲜膜放入冰箱腌10分钟,如果能腌半小时那就更好啦,比较入味

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把炸锅拿出来,预热5分钟,200度。第一次用的话,最好先干烧10分钟,80度。然后冲洗里面的烤盘再开始预热5分钟,200度。

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把腌好的猪扒拿出来,放入芝士

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    裹好芝士后再盖一层猪扒

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    裹面粉,要压实的裹,小心不要把芝士漏出来。

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    然后裹蛋液

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后裹面包糠

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入炸锅里,温度设成200度,时间13分钟。猪扒和锅底最好刷一层少量油。

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    准备好配菜,我们这次用的是狗齿菜+小番茄。

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    15分钟后,出锅(有一个猪扒没裹好,芝士有点漏出来)

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    菜板上可以放一层保鲜塑料袋,这样切猪扒漏的芝士不会那么难洗。

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    切好的猪扒条放入盘子里,大功告成!

    日式炸芝士猪扒(空气炸锅版)的做法步骤 第15步

小贴士

空气炸锅只是用油比较少,还是需要用油的!记得食物要刷一点油哦!

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