把牛奶肌的食疗秘方分享给大家～
小米，红枣淘净
加鲜奶。因为鲜奶喝完了，我是用奶粉冲的牛奶～
中火煮沸，转小火。注意⚠️，边煮边用勺子从下向上翻搅米粥，避免扑出来。在煮的过程中如果有奶皮形成及时挑出来～
熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！核桃牛奶小米粥黑米粥小米粥(消耗小米粥)小米胡萝卜鸡蛋煎饼【古方养颜】满汉全席中西米的正确打开方式，萌萌哒又养颜护肤养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥（铸铁锅养生南瓜小米粥）食美粥-水果粥系列|“桑葚小米粥”砂锅炖锅做法易学易做 桑葚小米红枣枸杞营养早餐粥
