泥鳅山药豆腐汤

泥鳅山药豆腐汤的做法说明
6月野生的活物旺季,泥鳅汤养阴滋补!!小遗憾家里没有小葱可以点缀下,色彩不够鲜亮啊!好味道第一位了☝🏻!!
泥鳅山药豆腐汤的做法与步骤
- 第1步.
材料:泥鳅、山药、豆腐、姜片/大蒜/辣椒

- 第2步.
泥鳅有大量的黏液,一般活物如黄鳝、泥鳅等带黏液的都可以用米醋➕面粉来清洗!

- 第3步.
米醋浸泡抓洗黏液泛白附于表面!用手指甲轻轻扣几下就干净了!

- 第4步.
去除黏液的泥鳅贼亮又卫生!

- 第5步.
砂锅提前预热,加少许油放入姜片和大蒜爆香。

- 第6步.
充分热锅后放入泥鳅,此刻不能搅动,等受热均匀后晃动锅子才不会脱皮。

- 第7步.
加入辣椒黄酒爆香。

- 第8步.
放入山药焖煮片刻。

- 第9步.
倒入适量热开水,将豆腐切成适量大小放入砂锅中大火煮开,转小火炖煮约20分钟后,开大火收浓汤汁。加入适量盐调味。小遗憾家里没有小葱,视觉上欠缺了点!哈哈哈…

- 第10步.
喜欢胡椒的可以加少许,汤头会更有层次!

小贴士
活物带黏液的一定要清洗掉才卫生!加热开水才能出奶油汤汁嗷!大火煮开后一定要小火焖煮才能出味。














