泥鳅山药豆腐汤

泥鳅山药豆腐汤

泥鳅山药豆腐汤的做法说明

6月野生的活物旺季,泥鳅汤养阴滋补!!小遗憾家里没有小葱可以点缀下,色彩不够鲜亮啊!好味道第一位了☝🏻!!

泥鳅山药豆腐汤的食材和调料

泥鳅6条
豆腐1盒
山药小段
适量
1瓣
辣椒1个
少许
料酒5勺
适量

泥鳅山药豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料:泥鳅、山药、豆腐、姜片/大蒜/辣椒

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泥鳅有大量的黏液,一般活物如黄鳝、泥鳅等带黏液的都可以用米醋➕面粉来清洗!

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    米醋浸泡抓洗黏液泛白附于表面!用手指甲轻轻扣几下就干净了!

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    去除黏液的泥鳅贼亮又卫生!

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    砂锅提前预热,加少许油放入姜片和大蒜爆香。

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    充分热锅后放入泥鳅,此刻不能搅动,等受热均匀后晃动锅子才不会脱皮。

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入辣椒黄酒爆香。

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入山药焖煮片刻。

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入适量热开水,将豆腐切成适量大小放入砂锅中大火煮开,转小火炖煮约20分钟后,开大火收浓汤汁。加入适量盐调味。小遗憾家里没有小葱,视觉上欠缺了点!哈哈哈…

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    喜欢胡椒的可以加少许,汤头会更有层次!

    泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第10步

小贴士

活物带黏液的一定要清洗掉才卫生!加热开水才能出奶油汤汁嗷!大火煮开后一定要小火焖煮才能出味。

美食资讯

泥鳅山药豆腐汤相关菜谱大全