免煮蔬菜麵·Zoodle

免煮蔬菜麵·Zoodle的做法说明
夏日炎炎,來個簡單的蔬菜麵,不油膩,又清新,簡單飲食新文化,吃最原始的味道,反而感受到一份感恩和喜悅,好吃不發胖👍
免煮蔬菜麵·Zoodle的食材和调料
| 鮮淮山 | 半根 |
| 紫椰菜 | 適量 |
| 青瓜 | 半根 |
| 甘筍 | 一條 |
| 任何醬汁 | 適量 |
免煮蔬菜麵·Zoodle的做法与步骤
- 第1步.
任何食材也可,宜多顏色,攝取不同維生素。

- 第2步.
用刨絲器處理

- 第3步.
只加橄欖油和鹽,已經很好味道👍口感不錯

小贴士
淮山生津,補脾胃👍

夏日炎炎,來個簡單的蔬菜麵,不油膩,又清新,簡單飲食新文化,吃最原始的味道,反而感受到一份感恩和喜悅,好吃不發胖👍
| 鮮淮山 | 半根 |
| 紫椰菜 | 適量 |
| 青瓜 | 半根 |
| 甘筍 | 一條 |
| 任何醬汁 | 適量 |
任何食材也可,宜多顏色,攝取不同維生素。

用刨絲器處理

只加橄欖油和鹽,已經很好味道👍口感不錯

淮山生津,補脾胃👍