龙骨绿豆冬瓜汤
龙骨绿豆冬瓜汤的做法说明
夏季炖品 一定要这么做，既能清热解暑又能促进骨骼生长
冬瓜、绿豆加上龙骨，清热解毒、止渴消暑且补钙能促进骨骼生长，所需食材和制作非常简单方便，口感鲜香甘甜，非常适合现在这个季节，可谓是宝宝和家人的盛夏之佳品。
龙骨绿豆冬瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
食材图
- 第2步.
绿豆提前用清水泡发3小时
- 第3步.
冬瓜去皮，切成小条
- 第4步.
汤锅加入适量清水 加入猪龙骨、料酒和姜片 开火，盖盖煮几分钟，焯水去腥 好了后夹出，备用
- 第5步.
换干净的汤锅，加入适量清水 加入泡好的绿豆，已经焯水的猪龙骨 盖盖，水开后转小火，20分钟
- 第6步.
待绿豆开花后，加入冬瓜条
- 第7步.
盖盖，小火慢熬15分钟
- 第8步.
之后，加入适量食盐调味 就可以出锅啦
- 第9步.
最后，加入点枸杞叶点缀
- 第10步.
清热解毒、止渴消暑的龙骨绿豆冬瓜汤就好了 夏日炎炎，喝这个汤最合适，赶紧行动吧！
