清蒸龙利鱼

清蒸龙利鱼

清蒸龙利鱼的做法说明

龙利鱼鲜香味美 营养丰富给宝宝蒸着吃最好

清蒸龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1条
柠檬半个
适量(鱼开几个口就放几片

清蒸龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼无须解冻 用清水冲洗一下

    清蒸龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在鱼身上横切几个口 放入姜片和柠檬片(在鱼身上挤适量的柠檬汁腌30分钟)

    清蒸龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入盘子里

    清蒸龙利鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中烧水 水开后放入腌制好的鱼 蒸10分钟即可

    清蒸龙利鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅即可食用

    清蒸龙利鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    剩下来的分装到罐头瓶里冷冻(吃的时候可以放到宝宝的温奶器中加热后食用)罐头瓶提前用热水烫一下控干水份

    清蒸龙利鱼的做法步骤 第6步

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