无糖意式调理面包

无糖意式调理面包的做法说明
不再单调吃 低脂低卡 的法棒面包了,意式面团还可以做出这么美味的低脂低卡调理面包,有培根和黑胡椒碎的口感,大胆吃起来,不担心会长肉~~~
无糖意式调理面包的做法与步骤
- 第1步.
准备原料;

- 第2步.
面团里面的原料放入厨师机搅拌至扩展阶段;

- 第3步.
发酵至原体积的2倍;

- 第4步.
排气分割面团,平均分成3等份,覆盖保鲜膜发酵;

- 第5步.
发酵为原体积的2倍大;

- 第6步.
面团擀成长方形;(长至少一片培根的长度)

- 第7步.
面团底部放上一片培根肉,表面刷上色拉油,撒上黑胡椒碎;(面团两侧可刷上色拉油)

- 第8步.
从上向下卷起,放入烤盘中醒发;

- 第9步.
醒发为原体积的2倍大,表面筛上面粉进行装饰;

- 第10步.
进入预热好的烤箱上火210℃下火200℃,烘烤18分钟左右,表面金黄即可;(进去烤箱之后迅速表面喷水蒸气2-3秒)

- 第11步.
出烤箱之后,真的是特别的香啊,

- 第12步.
口感超级棒的,黑胡椒和培根的味道回味无穷!

小贴士
1.进烤箱之后一定要有水蒸气,烤箱没有水蒸气,可以使用烤盘在下面垫鹅卵石,向上喷水即可;
2.根据自己烤箱温度适当调整烤箱温度和烘焙时间;
3.里面不含任何油脂、糖分,所以要高温烘焙,面包才会上色;














