牛肉沙拉
牛肉沙拉的做法说明
上班减脂族的快手早餐
牛肉沙拉的做法与步骤
- 1.
1.牛排用豆豉和酱油腌24小时
- 2.
用平底锅大火烧热放牛排煎，每面煎一分钟，放置五分钟后，切成条。
- 3.
生菜洗净撕成小片，放盘里。
- 4.
烧开水后，放入切成小段的芦笋焯一下，捞出放入盘里。
- 5.
小胡萝卜洗净放入盘中。
- 6.
所有的菜摆好后，放油醋汁搅拌均匀，即可食用。
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