黑胡椒牛排

黑胡椒牛排的食材和调料
| 牛排 | 1块 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 盐 | 克 |
黑胡椒牛排的做法与步骤
- 第1步.
牛排常温解冻,厨房纸擦干水份,胡椒粉均匀涂抹,洒少许盐,和少许红酒,腌制30分钟左右

- 第2步.
油腌制好后,不粘锅大火烧热锅,牛扒两面涂抹橄榄油,下锅,大火煎2分钟,再翻面煎2分钟即可

- 3.
牛排酱料,用买好的黑胡椒讲,搁少许油,小火1分钟

| 牛排 | 1块 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 盐 | 克 |
牛排常温解冻,厨房纸擦干水份,胡椒粉均匀涂抹,洒少许盐,和少许红酒,腌制30分钟左右

油腌制好后,不粘锅大火烧热锅,牛扒两面涂抹橄榄油,下锅,大火煎2分钟,再翻面煎2分钟即可

牛排酱料,用买好的黑胡椒讲,搁少许油,小火1分钟