孜然烤鸡排
孜然烤鸡排的做法说明
孩子喜欢吃的鸡扒，我用了鸡腿当扒，这样就较嫩些，也可用鸡胸肉。
孜然烤鸡排的做法与步骤
- 第1步.
1.鸡腿去骨
- 第2步.
2、刀切开厚的肉，不切断，然后用刀背松肉
- 第3步.
3,放生粉、盐，生抽，孜然粉，黑椒粉，油，混合腌鸡扒肉20分钟。
- 第4步.
腌好后放烤盘烤200度20到30分钟，视自家烤箱定时间，在烤的过程中要开箱翻动鸡扒。
- 第5步.
烤得差不多了，然后再两面都放点孜然粉，烤一会。
- 第6步.
最后摆盘。
孩子喜欢吃的鸡扒，我用了鸡腿当扒，这样就较嫩些，也可用鸡胸肉。
1.鸡腿去骨
2、刀切开厚的肉，不切断，然后用刀背松肉
3,放生粉、盐，生抽，孜然粉，黑椒粉，油，混合腌鸡扒肉20分钟。
腌好后放烤盘烤200度20到30分钟，视自家烤箱定时间，在烤的过程中要开箱翻动鸡扒。
烤得差不多了，然后再两面都放点孜然粉，烤一会。
最后摆盘。
