奶白鲫鱼豆腐汤

奶白鲫鱼豆腐汤

奶白鲫鱼豆腐汤的做法说明

这是一款养胃营养汤,记得一定要做一做,尝一尝哦!

奶白鲫鱼豆腐汤的食材和调料

1、鲫鱼(活杀)1条
2、生3片
3、小香1根
4、香菜半棵
5、食用盐适量
6、嫩豆腐1盒
7、白胡椒粉0.5克
8、鸡蛋1个
9、食用油20克

奶白鲫鱼豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲫鱼处理干净,生姜切片,葱及香菜切碎,鸡蛋做成蛋液。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放食用油,放入生姜片,慢慢转动锅使整个锅底都沾上油。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    等油温7~8成热时,鲫鱼涂满蛋液放入锅内煎制。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    轻轻移动锅子使鱼一面的每个部位都能煎到,待煎到颜色微黄时反面煎另一面。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两面都煎制微黄后,沿锅边加入适量冷水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火慢炖10分钟左右。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    汤汁变成奶白汤后,在鲫鱼身上撒适量盐,之后用勺子舀汤汁轻轻浇在鱼身上,豆腐切块放入锅内。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再次烧开后2分钟后,尝一下咸淡,如果有点淡再加一点盐,挑出生姜片丢掉,撒入白胡椒粉。盛出后再撒入香葱碎和香菜碎,一碗鲜香可口的鲫鱼汤就做好了。

    奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第7步

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