香煎龙虾-低脂快手餐

香煎龙虾-低脂快手餐的做法与步骤

1. 第1步.

   水煮两只龙虾尾

   
2. 第2步.

   水煮差不多十分钟左右

   
3. 第3步.

   龙虾尾全部红色后捞出，过凉水去壳，切块。

   
4. 第4步.

   平底锅放入黄油，煎三分钟。我一个龙虾切块了，一个保留完整。撒盐和胡椒，出锅装盘。