早餐蛋饼-无油版

早餐蛋饼-无油版

早餐蛋饼-无油版的做法说明

❗️因为无油,我用到了不粘平底锅❗️

这款饼是我最常给家人做的,简单快手还很好吃,里面的蔬菜不限种类,易熟或可生食的最好

最初加面包丁只是为了消耗剩余品,竟然也很好吃,如果手头没有也可以不加,同理加入一点剩余的馒头丁也是一样的

尽情利用手中的食材吧!这真是一款可繁可简,可入室也可登堂的好饼😄

早餐蛋饼-无油版的食材和调料

鸡蛋
青椒、胡萝卜面包

早餐蛋饼-无油版的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材合集,菜谱是鸡蛋,但是我家常有鸭蛋,所以我用了鸭蛋

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面包、青椒切丁,胡萝卜擦丝,鸭蛋打散

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将菜混合进蛋液,适量加入食用盐

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘平底锅烧热加入面包丁,小火略加热

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将混合蛋液倒入面包丁表面,如果有没沾到蛋液的,不用紧张,用筷子把它夹进蛋液多的地方就行了

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一面煎熟之后翻面,也可借助一个盘子翻面,网上有教程,我忘了拍,下次补上

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    非常好吃,大家也试试吧!

    早餐蛋饼-无油版的做法步骤 第7步

小贴士

蔬菜不限种类,易熟的都可以,甚至加入奶酪丁、培根丁、虾皮、芹菜叶这些,也都是可以的,利用手中食材即可

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