蚝油虾仁西兰花

蚝油虾仁西兰花的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材，鸡胸肉是另一道菜

   
2. 第2步.

   虾去除头及虾线，香菇切片，蒜切末。

   
3. 第3步.

   在锅里过一到水，煮开即可，煮的时候放一勺油可保持西兰花颜色翠绿，煮好后沥干。

   
4. 第4步.

   锅里先放入油，加蒜末，虾仁爆炒，再放入香菇，西兰花，加适量盐和蚝油，3分钟出锅。