星星冬瓜汤

星星冬瓜汤

星星冬瓜汤的做法说明

食谱名:星星冬瓜汤
参考月龄:10个月以上
今天我们就做一道解暑的饮品——星星冬瓜汤,冬瓜做成星星的模样,像一块块小水晶,口感清爽、酸甜,让宝宝食欲大增。

星星冬瓜汤的食材和调料

1个
冬瓜100克

星星冬瓜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材:橙子1个,冬瓜100克。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冬瓜用模具压出星星。 »妈妈们注意哦,我已经提前将冬瓜去皮去瓤了。 »妈妈们如果没有星星形状的模具,也可以用圆形的瓶盖子哦。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅烧水,水开后倒入冬瓜星星,煮12分钟,变成透明状就可以啦。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    橙子去头去尾,去皮去衣,取出果肉。 »妈妈们一定要把橙子的衣去掉哦,不然橙汁会有点苦涩。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    橙子果肉放入辅食机,搅打均匀。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅打好的橙子汁可以直接使用,12个月以上的宝宝如果喜欢细腻的口感,可以把搅打好的橙子汁过滤一下。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把橙汁淋在冬瓜星星上。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    晶莹剔透的冬瓜,搭配金黄色的橙汁,吃起来口感十分的软嫩,更能满足宝宝们的咀嚼需求;一口下去,嫩嫩的冬瓜星星,夹着清甜的橙汁,真的好满足。

    星星冬瓜汤的做法步骤 第8步

小贴士

●如果宝宝不喜欢吃冬瓜的话,也可以用其他的蔬菜,比如黄瓜、西葫芦等。

●之前有妈妈反应宝宝喜欢细腻的汤汁,所以我在步骤里加了过滤这一步,但是只限于12个月以上的宝宝哦~建议妈妈们能不过滤尽量不过滤,大部分营养都藏在橙子渣中呢。

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