清热利咽•鱼腥草鲫鱼汤
清热利咽•鱼腥草鲫鱼汤的做法说明
鱼腥草，有清热解毒、利尿消炎的功效，对咽喉发炎很有疗效。
新鲜鱼腥草气味有些腥，但与鲫鱼成汤疗后自然芳香，味道也甘美，对咽干，咽痛都有帮助，日常保健也可清热祛湿。
清热利咽•鱼腥草鲫鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
鱼腥草洗净，8碗清水，两片姜，蜜枣两颗一起放入瓦锅，大火烧开转小火。
- 第2步.
小鲫鱼洗净，两面煎一下，放入汤锅中。
- 第3步.
小火煲1.5小时以内
- 第4步.
汤色清澈，味道甘美，小量盐调味即可。
鱼腥草，有清热解毒、利尿消炎的功效，对咽喉发炎很有疗效。
新鲜鱼腥草气味有些腥，但与鲫鱼成汤疗后自然芳香，味道也甘美，对咽干，咽痛都有帮助，日常保健也可清热祛湿。
鱼腥草洗净，8碗清水，两片姜，蜜枣两颗一起放入瓦锅，大火烧开转小火。
小鲫鱼洗净，两面煎一下，放入汤锅中。
小火煲1.5小时以内
汤色清澈，味道甘美，小量盐调味即可。
