鱿鱼炒红薯苗

鱿鱼炒红薯苗的做法说明
红薯藤把叶和梗分开,梗用来炒鱿鱼,叶蒜泥炒或者上汤都不错👍
鱿鱼炒红薯苗的做法与步骤
- 第1步.
红薯藤把叶和梗分开,梗用来炒鱿鱼,

- 第2步.
一只鱿鱼洗干净用开水烫一下。

- 第3步.
锅里放油,下蒜泥。炒香。

- 第4步.
下鱿鱼进去大概炒一分钟。下红薯梗,

- 第5步.
炒熟红薯梗就行,速度很快的2分钟就可以放一点盐调味出锅啦

- 第6步.
很香,红薯苗把叶和梗分开炒更好吃。大家可以试试。

小贴士
一定要快速出锅,炒老了就不好吃啦。

红薯藤把叶和梗分开,梗用来炒鱿鱼,叶蒜泥炒或者上汤都不错👍
红薯藤把叶和梗分开,梗用来炒鱿鱼,

一只鱿鱼洗干净用开水烫一下。

锅里放油,下蒜泥。炒香。

下鱿鱼进去大概炒一分钟。下红薯梗,

炒熟红薯梗就行,速度很快的2分钟就可以放一点盐调味出锅啦

很香,红薯苗把叶和梗分开炒更好吃。大家可以试试。

一定要快速出锅,炒老了就不好吃啦。