烤鸡翅(空气炸锅版)

烤鸡翅(空气炸锅版)

烤鸡翅(空气炸锅版)的做法说明

烤鸡翅,用空气炸锅,完全不用油,还能逼出很多鸡皮里的油,比起油炸的鸡翅更健康哦。

烤鸡翅(空气炸锅版)的食材和调料

鸡翅10个
2克
6-7片
米酒2勺
蚝油3勺
老抽1勺
白砂10克
白胡椒少许

烤鸡翅(空气炸锅版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡翅正反两面用刀划开,洗净在清水里泡半小时再冲洗干净,厨房纸吸干水分

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入姜片和压扁的蒜瓣和料酒拌匀

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入盐蚝油老抽白胡椒粉鲜辣粉和白砂糖

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    带上一次性手套为鸡翅进行充分按摩

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入密保诺(或保鲜袋)内,放平放冰箱冷藏3-4小时(或隔夜)

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    空气炸锅预热5分钟200度,在烤架上垫好烤纸,放上鸡翅,200度烤8分钟

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸡翅翻面继续200度烤8分钟

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅啦,香喷喷,内含汁水,鸡皮中的油全都留在了烤纸上,感觉比油炸的健康好多啊

    烤鸡翅(空气炸锅版)的做法步骤 第8步

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