番茄鳕鱼面片（婴儿辅食）
番茄鳕鱼面片（婴儿辅食）的做法说明
放假了就喜欢给宝宝研究好吃哒
营养美味的番茄面可以调节没有盐味的辅食
番茄酸酸甜甜很可口
带上你的爱心开始吧
番茄鳕鱼面片（婴儿辅食）的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜洗净 鳕鱼丸备用 番茄去皮
- 第2步.
菠菜焯水
- 第3步.
切碎
- 第4步.
菠菜煮熟
- 第5步.
番茄切丁
- 第6步.
加两滴牛油果油 翻炒番茄丁 炒烂 加水
- 第7步.
自制面片备用
- 第8步.
开锅下面片和鱼丸
- 第9步.
煮三到四分钟 就ok啦
小贴士
🍅 鳕鱼丸是之前就做好的鳕鱼泥 冻起来的 每次做辅食时给宝宝加一份
🍅自制面片是小小的薄薄的 比大人的面片薄 容易煮熟 也方便小宝宝吃
🍅牛油果油也可以换成橄榄油等 都是一样哒
🍅大宝宝可以加少许盐 小月龄宝宝就不要加盐啦
