牛肉洗干净后切成两厘米左右的块
准备好配料
全部材料放入炖锅里,小火慢炖一晚上
冬天温补糖水温补山药羹月子要温补之发芽玄米红豆粥月子要温补之发芽玄米地瓜粥清炖羊肉——温补不上火的秘制料理饮膳养生 红枣枸杞银耳羹 温补美颜温补养胃乳鸽汤香菇鸡肉粥 温补气血 暖胃【宁氏私厨の温补沙参牛肉汤】