夏天小清新 豆腐肉圆

夏天小清新 豆腐肉圆

夏天小清新 豆腐肉圆的做法说明

这道菜小清新风格 特别适合夏天 ~
拌饭吃两碗 哈哈😄
这道无油腻感的菜 太适合夏天出汗多的朋友
荤素搭配 减肥不累🥨

夏天小清新 豆腐肉圆的食材和调料

豆腐300克
鸡蛋1个
肉末300克
3克
淀粉1勺
生抽1勺
鸡汤500ml

夏天小清新 豆腐肉圆的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备好

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉末放一个鸡蛋

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放一勺生粉

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀 放盐 和一点点生抽 搅拌均匀 腌制30分钟~

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    腌制好放汆水的豆腐

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    戴上手套 把豆腐抓碎~哈哈  这样就可以 豆腐也不需要特别碎

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后窜出一个个圆子 大小的话自己可以控制 我觉得大一点好吃😋

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    事先烧好的鸡汤~ (直接烧一锅开水也是OK的)全程小火慢煮 直到圆子浮起来煮熟 撒上葱花即可

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    嘟嘟嘟嘟嘟 小火慢煮哦~大约10分钟 最后放一点点盐~

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    夏天吃这道菜 清清爽爽 不油腻 特别推荐大家做这道菜 味道超级棒 豆腐和肉圆的完美演绎

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    上桌开动啦🍲

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    第二天又做了一份 用开水做汤底~味道也超级赞👍 这道菜吃不腻哈

    夏天小清新 豆腐肉圆的做法步骤 第12步

小贴士

水烧开转小火煮圆子哦 要不然容易散

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