干煸四季豆
干煸四季豆的做法说明
现在是吃四季豆的季节，可是不炒熟吃了会中毒，用水煮熟又不好吃，饭店里过油炸，家里又不方便，现我把我的做法写出来给喜欢吃的而做不好的厨友
干煸四季豆的食材和调料
| 四季豆 | 140克 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 和平时炒一样 |
干煸四季豆的做法与步骤
- 第1步.
锅烧热，倒入油，倒入四季豆煸炒，炒得变色，盖上锅盖五丶六秒钟，再翻炒，这样来回三丶四次，用铲子戳一下基本熟了加盐翻炒，再盖上锅盖五、六秒钟，再翻炒即可
- 第2步.
出锅了
小贴士
火别太大，不要放一滴水
现在是吃四季豆的季节，可是不炒熟吃了会中毒，用水煮熟又不好吃，饭店里过油炸，家里又不方便，现我把我的做法写出来给喜欢吃的而做不好的厨友
| 四季豆 | 140克 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 和平时炒一样 |
锅烧热，倒入油，倒入四季豆煸炒，炒得变色，盖上锅盖五丶六秒钟，再翻炒，这样来回三丶四次，用铲子戳一下基本熟了加盐翻炒，再盖上锅盖五、六秒钟，再翻炒即可
出锅了
火别太大，不要放一滴水
