美味低脂茭白胡萝卜丁
美味低脂茭白胡萝卜丁的做法说明
茭白中主要含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，维生素B2，维生素E，微量胡萝卜素和矿物质等。是减肥时的绿色食品哦😊
美味低脂茭白胡萝卜丁的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜，茭白切丁备用
- 第2步.
热油锅3分钟，v键，小勺
- 第3步.
放入茭白和胡萝卜，放入适量盐。5分钟，v键，反转小勺。
- 第4步.
美味低脂健康的茭白胡萝卜好了😋
小贴士
不用小美的朋友，烧的时候放适量水，烧熟即可哦😊
茭白中主要含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，维生素B2，维生素E，微量胡萝卜素和矿物质等。是减肥时的绿色食品哦😊
胡萝卜，茭白切丁备用
热油锅3分钟，v键，小勺
放入茭白和胡萝卜，放入适量盐。5分钟，v键，反转小勺。
美味低脂健康的茭白胡萝卜好了😋
不用小美的朋友，烧的时候放适量水，烧熟即可哦😊
