超快手素三丝

超快手素三丝

超快手素三丝的做法说明

对于上班族和宝妈来说营养又简单快手的菜最适合了!

超快手素三丝的食材和调料

胡萝卜半根
豆腐皮2张
包菜适量
青椒1个(选的不辣的青椒,不喜欢可不放)
2瓣
适量
胡椒粉适量

超快手素三丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料切丝备用,

    超快手素三丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    包菜洗几片也切丝,然后热锅放油把大蒜爆香,放入豆腐皮丝、胡萝卜丝翻炒至断生后加入青椒丝和包菜丝继续翻炒至断生加入盐、胡椒粉炒熟就可以出锅了!

    超快手素三丝的做法步骤 第2步

小贴士

喜欢香味更重的还可以放生抽、耗油调味,可以根据自己喜欢的食材更换搭配,蛋白质维生素都有了,真的是很棒的一道菜,减脂期间也非常适合的!

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