准备好各食材，底层铺上保鲜膜。
按照生菜-番茄-火腿-鸡蛋-番茄-火腿-生菜的顺序放置，最后盖上方包，千岛酱按照个人喜好叠层添加
用保鲜膜紧紧地裹住三明治，避免散动，用刀对角切半即可。
史上最可爱的早餐三明治，你也能做－－花生果酱寿司三明治俱乐部三明治等五种基础三明治吃厌了咸味的三明治不妨试试香蕉巧克力杏仁三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄蛋黄酱三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 清香黄瓜三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄培根三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蔬菜煎蛋三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 花花三明治三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)
