20190605减脂菜

20190605减脂菜的做法与步骤

1. 第1步.

   食材准备，蒸煮糙米饭

   
2. 第2步.

   黄瓜，胡萝卜，鸡胸肉切丁鸡胸肉加料酒腌制一下。

   
3. 第3步.

   生菜洗净，加少许油翻炒。加一点点酱油和盐。因为少油。我会加水使其焖熟。

   
4. 第4步.

   先翻炒鸡胸肉丁，在加黄瓜胡萝卜丁。加盐调味即可

   
5. 第5步.

   装盘完成