苦瓜酿肉(小美版)

苦瓜酿肉(小美版)的做法说明
夏天要适当的吃点苦,苦瓜清热解毒好处多多~~
苦瓜酿肉(小美版)的做法与步骤
- 第1步.
先将猪里脊清洗干净,切成小方块放冰箱冷冻一小时以上。 小🥕跟小洋葱放入主锅

- 第2步.
3秒钟速度5切碎

- 第3步.
放入冷冻变硬的猪肉

- 第4步.
用小美的绞肉#10秒钟速度6绞肉

- 第5步.
加入盐,生抽,葱末 15秒钟反转3 边转边从孔洞中倒入适量的葱姜水(分2-3次倒入)水充分吸收肉就完成啦!

- 第6步.
苦瓜清洗切段去囊(怕苦的话苦瓜可以提前开水焯一下)将绞好的肉塞入苦瓜中,撒枸杞点缀

- 第7步.
上蒸锅 15-20分钟/varoma/速度1 肉很嫩,瓜微苦,吃出健康来!















