梅菜肉酱-冰镇秋葵虾

梅菜肉酱-冰镇秋葵虾

梅菜肉酱-冰镇秋葵虾的食材和调料

秋葵100g
250g
梅菜肉酱20g
豉油皇75g

梅菜肉酱-冰镇秋葵虾的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵切成 6.5cm长的段,放入沸水中煮20秒后如冰水浸泡冷却

  2. 2.

    草虾放入沸水中煮45秒,放入冰水中冷却后剥去虾壳留尾部、抽去虾

  3. 3.

    秋葵挖去芯,塞入草虾装盘

  4. 4.

    梅菜肉酱与豉油黄调匀制作成蘸料

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