排毒清肠~绿色思慕雪
排毒清肠~绿色思慕雪的做法说明
做了几次，得了要领以后，就开始自我发挥啦……总结:2-3种水果搭配一种带叶蔬菜。
排毒清肠~绿色思慕雪的做法与步骤
- 第1步.
苋菜用水泡一会，洗净后捞起备用，橙子去籽，不去籽会苦。香蕉剥开
- 第2步.
苋菜最后放入，大概占据2/3。如图是2杯量的配方
- 第3步.
好了，颜色会偏暗，苋菜叶子带点红的关系。尽快喝完，不要放太久
小贴士
破壁机打完了，要及时冲洗。放久了，又难洗还会有味道。
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