菠菜泥米糊 6m+宝宝

菠菜泥米糊  6m+宝宝

菠菜泥米糊 6m+宝宝的做法说明

宝宝的第一口补铁蔬菜首选菠菜哦,菠菜纤维素也不少还能通通便😘

菠菜泥米糊 6m+宝宝的食材和调料

菠菜适量
宝宝有机米粉10克

菠菜泥米糊 6m+宝宝的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菠菜洗干净后切开

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    灼水能去除菠菜本身的草酸和残留的农药

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    记得加温水哦

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    多打几下就好了

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    初加菠菜泥一小勺就好了

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入增强抵抗力的牛油果油

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    撒上核桃粉调味,这样可以更好去除菠菜的草腥味

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    可以开吃啦

    菠菜泥米糊  6m+宝宝的做法步骤 第9步

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