土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)

土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)

土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)的做法说明

适用于谷固醇血症患者及各种原因减肥人士,低植物固醇,低胆固醇食谱。

土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)的食材和调料

土豆1个
西红柿1个
鸡蛋清1个
少许
少许(可不放)
一碗

土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆切片,锅中放入适量水,大火烧开,改小火煮熟。

    土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加西红柿继续煮至西红柿软烂;

    土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打入鸡蛋清

    土豆西红柿鸡蛋汤(低胆固醇)的做法步骤 第3步

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