无油全麦核桃吐司

无油全麦核桃吐司的做法说明
完全没有油的全麦养生核桃吐司,健康、饱腹、瘦身。
无油全麦核桃吐司的做法与步骤
- 第1步.
种面搅拌均匀后隔夜冷藏发酵。

- 第2步.
主面材料除去核桃、亚麻籽、燕麦其余全部材料和隔夜种一起搅拌至完全阶段后加入核桃、燕麦和亚麻籽。

- 第3步.
出缸26度,然后进行基础发酵

- 第4步.
基础发酵好后进行分割。

- 第5步.
然后整形,进行最终发酵。

- 第6步.
最终发酵完成后表面筛薄粉、割口。进行烤

- 第7步.
出炉

小贴士
此配方是1200克模具的量。

完全没有油的全麦养生核桃吐司,健康、饱腹、瘦身。
种面搅拌均匀后隔夜冷藏发酵。

主面材料除去核桃、亚麻籽、燕麦其余全部材料和隔夜种一起搅拌至完全阶段后加入核桃、燕麦和亚麻籽。

出缸26度,然后进行基础发酵

基础发酵好后进行分割。

然后整形,进行最终发酵。

最终发酵完成后表面筛薄粉、割口。进行烤

出炉

此配方是1200克模具的量。